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婴幼儿选择水果学问大 哪些水果婴幼儿不能多吃
2023-01-18

各种新鲜的水果营养丰富作为妈妈总是想给孩子多吃一些,但是我们要注意很多水果婴幼儿是不能多吃的。因为婴幼儿肠胃还没有发育完善,很多时候不能接受大量的某种水果,今天小编给大家带来的这些水果都是婴幼儿不适合多吃的,妈妈们赶紧跟着小编学习一下吧。

1、荔枝:汁多肉嫩,口味十分吸引婴幼儿,但大量吃荔枝不仅会使婴幼儿的正常饭量大为减少,影响对其他必需营养素的摄取,而且,常常会在次天清晨,突然出现头晕目眩、面色苍白、四肢无力、大汗淋漓的症状。如果不马上就医治疗,便会发生血压下降、晕厥,甚至死亡的可怕后果。这是由于荔枝肉含有的一种物质,可引起血糖过低而导致低血糖休克。

2、西瓜:在夏日吃起来清凉解渴,是最佳的消暑水果,尤其适合在婴幼儿发烧、长口疮、身患暑热症时食用,但也不能过多食用,特别是脾胃较弱、腹泻的婴幼儿。如果食用太多,不仅使脾胃的消化能力更弱,而且会引起腹痛、腹泻。通常,每次给婴幼儿吃100一150克,每天吃2次为宜。

3、柿子:也是婴幼儿钟爱的水果,但当婴幼儿过量食用,尤其是与红薯、螃蟹一同吃时,便会使柿子里的柿胶酚、单宁和胶质,在胃内形成不能溶解的硬块儿。这些硬块儿不仅会使婴幼儿发生便秘,而且有时由于不能从体内排出,便停留在胃里形成胃结石,从而使婴幼儿胃部胀痛、呕吐及消化不良。

4、香蕉:肉质糯甜,又能润肠通便,因此,也是常给婴幼儿吃的水果,但是,不可在短时间内让婴幼儿吃得太多,尤其是脾胃虚弱的婴幼儿。否则,会引起恶心、呕吐、腹泻。一般来讲,对于2岁以上食量不太大的婴幼儿,每次吃一根即可,每天可吃2次。

以上是小编今天带来的不适合婴幼儿大量食用的水果,妈妈们一定要记住哦。不仅是这些水果,在饮食上婴幼儿还有很多要注意的,比如肉类也不要一次性给婴幼儿进食太多,肉类本身属于不宜消化的食物,婴幼儿肠胃尚未发育完善,一次性进食太多肉类容易造成消化不良,积食等。